健康に注意して

2019年下半期のあなたの運勢

[自分の生年月日]生まれの[自分の血液型]のあなたの2019年下半期の運勢は、健康に注意しなければなりません。

健康は生きていく中でとても重要な課題の一つです。

病気からは死に至る危険性のあるものがたくさんあります。

2019年の下半期の健康運の悪さは、命に危険が及ぶようなものではありません。

しかし、その不健康な状態を何年、何十年と続けていくと、いつかは重大な命の危機にさらされます。

特にこれからの3ヶ月ほどは、精神的な病に注意してください。

忙しい毎日を過ごすことによるもの、その上、人間関係に悩まされると鑑定結果は告げています。

ストレスを溜め込み、それが酷くなれば鬱症状が出始めるはずです。

食欲減退、睡眠障害などを感じたら、ただちに自分の健康について見直し、生活習慣を直さなければなりません。

健康で居続けるということは、それだけ活発に行動ができ、正常な判断によって人生を上手くまわしていけるもの。

元気でいることがどれだけ大切なものなのか、体調を崩した時のことを考えてみましょう。

熱が出る、咳が続くという症状だけでも体に負担がかかり、「早く元気になりたいな」と思うもの。

しばらく元気な日々が続いていると、その不快感などを忘れてしまう人は少なくありません。

だからこそ、常に自分の健康について留意しておくのです。

毎日の習慣が健康に害が与えないのか、自分の生活の仕方や周囲の環境が体に負担にならないのか。

ストレスが溜まっていくと、イライラしたり体の不調が出たりしますので、すぐに処置をするようにしてください。

2019年の下半期を乗り越えることが出来れば、しばらくは病気などの不安はなくなりますので、細かい点にまで気を配り、自分自身を大事にしていきましょう。

健康のありがたさを噛みしめながら、決して「自分だけは大丈夫」と思わないことをおすすめします。

占い師sakuraのワンポイントアドバイス

sakura
ストレスは体の健康にとって大敵です。

現代社会はストレスを抱え込みやすくなっていますが、だからといって諦めてはいけません。

「みんな辛いから」「周りの人も頑張っているから」と思わないことです。

人それぞれ、体の耐性は違いますし、ストレスによるダメージも違うもの。

あの人は大丈夫でも、あなたには大きく悪影響が出てしまうこともあるかもしれません。

あなたは常に、自分の体と向き合うようにしてください。

「今日の自分は元気かな」「どこまで耐えられるのかな」「そろそろ体を休ませなければな」と考えること。

毎日、自分の体の状況を知ろうとすれば、ある日いつもと違う感覚を肌で感じられます。

変化があった時、あなたはストレス軽減のための行動をしなければなりません。

好きな音楽を聞く、自然に触れる、友人などに愚痴を聞いてもらうなど、心を軽くするための行動です。

あなたの体からのSOSをしっかりと受け取りましょう。

また、このままあなたが頑張り続けると、来年以降に大きな病気に直結させてしまいます。

年末までに体をリセットできなければ、ストレスが引き金となり、人生を楽しく生きられなくなるのです。

ストレスが原因で起こる病気はいくつも報告されています。

中には命にかかわるものも存在しますので、あなたにとって2019年の下半期はとても重要な時期です。

病気になれば、それを治してくれるのは医師ですが、予防するのは自分自身であることを覚えておきましょう。

出来ることはたくさんあります。

運動不足ならば軽いストレッチをする、食生活の乱れを直す、睡眠をたくさんとる、これだけでも心の病を予防出来ますので、積極的に行動に移していきましょう。

あなたを守るのはあなたであること、これからの人生も健康に生きていきましょう。

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